| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1.000 g
Energie
1004 kJ
12%
240 kcal
Fett
1,2g
2%
Gesättigte Fette
0,16g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,09g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,6g
Kohlenhydrate
55,8g
21%
Zucker
35,8g
40%
Ballaststoff
23g
Eiweiß
14,4g
29%
Salz
0,45g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
2460mg
123%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (76%)
Fett (4%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
240
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Fett
1,2g
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Kohlh
55,8g
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Eiw
14,4g
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Es sind 240 Kalorien in Weißkohl (1.000 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 77% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Weißkohl gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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