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1 Tasse, gekocht

Weißer Instant-Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
0,83g
1%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,121g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
41,04g
16%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
3,56g
7%
Natrium
582mg
Cholesterin
0mg
Kalium
15mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(191 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (88%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
191
Fett
0,83g
Kohlh
41,04g
Eiw
3,56g
Es sind 191 Kalorien in Weißer Instant-Reis (1 Tasse, gekocht).
Kalorien Analyse: 4% fett, 88% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken 115
100 g 116
1 Tasse, gekocht 191
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 385

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Weißer Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Klebreis
Reis (Gekocht)
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Reis
Brauner Instant-Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Reis (Langkorn)
Weißer Grapefruitsaft
Tortilla Chips (Weißer Mais)
Weißer Hartweizen
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
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