| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
Energie
811 kJ
10%
194 kcal
Fett
6,02g
9%
Gesättigte Fette
1,53g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,244g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,795g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
32,74g
65%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
98mg
Kalium
486mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (29%)
Eiweiß (71%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
194
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Fett
6,02g
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Kohlh
0g
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Eiw
32,74g
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Es sind 194 Kalorien in Steinbutt (1/2 Filet).
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 0% kohlh, 71% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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