Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (60 g)

Salatgurke

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
30 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,008g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,002g
Kohlenhydrate
1,3g
0%
Zucker
0,83g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,35g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
82mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:44
< 1%
vom ETB*
(7 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Salatgurke
 

Ernährungsübersicht:

Kal
7
Fett
0,1g
Kohlh
1,3g
Eiw
0,35g
Es sind 7 Kalorien in Salatgurke (1 Portion).
Kalorien Analyse: 12% fett, 69% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (60 g) 7
100 g 12
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 14
1 klein (16 cm lang) 19
1 mittelgroß (18 cm lang) 24
1 groß (21 cm lang) 34

Ähnliche Typen von Gurken:

Gurke (mit Schale)
Saure Gurken
Gurke (Geschält)
Salzgurken
  Weitere Gurken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Karotten
Pilze
Spinat
Rote Tomaten
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Salatgurke gesucht. Meinten sie:
Lidl Salatgurke
Edeka Salatgurke
Kühne Salatgurken
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Eat Happy Poke Bowl Premium
K-Classic Süß-Saure Gurkensticks in Vierteln
Hengstenberg Pfeffer-Senf Gurken
Dean&David Basic - Gurken
Unser Land Gurken
Hengstenberg Cornichons Honig-Chili


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.