Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gurke (mit Schale)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse, Scheiben
pro portion
% RM*
Energie
33 kJ
0%
8 kcal
Fett
0,06g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
1,89g
1%
Zucker
0,87g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,34g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
76mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(8 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
8
Fett
0,06g
Kohlh
1,89g
Eiw
0,34g
Es sind 8 Kalorien in Gurke (mit Schale) (1/2 Tasse, Scheiben).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 4
1/2 Tasse, Scheiben 8
100 g 15
1 Gurke (21 cm) 45
1 lb 68

Ähnliche Typen von Gurken:

Gurke (Geschält)
Salzgurken
Saure Gurken
  Weitere Gurken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Rote Tomaten
Kopfsalat
Pilze
Karotten
Spinat
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Salzgurken (Natriumarm)
Orangen (mit Schale)
Äpfel (ohne Schale)
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Kühne Feine Gürkchen
Hello Fresh Lachsfilet mit Zitronenhaube Dazu Gurkensalat in Zitronen-Dill-Joghurt-Dressing
Schlichting Salzgurken mit Knoblauch
Spreewaldrabe Senfgurken
Trader Joe's Sandwichgurken in Scheiben
Schlichting Salz-Dill Gurken


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.