Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
480 kJ
6%
115 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,06g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,121g
Kohlenhydrate
26,76g
10%
Zucker
8,67g
10%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
2,07g
4%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
347mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (2%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
115
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Fett
0,21g
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Kohlh
26,76g
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Eiw
2,07g
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Es sind 115 Kalorien in Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Süßkartoffel:
Siehe auch:
Sie haben nach Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) gesucht. Meinten sie:
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Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)
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Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
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