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1 groß, ganz (7,5 cm Durchmesser)

Rote Tomaten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß, ganz (7,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
137 kJ
2%
33 kcal
Fett
0,36g
1%
Gesättigte Fette
0,084g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,093g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,246g
Kohlenhydrate
7,13g
3%
Zucker
4,79g
5%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1,6g
3%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
431mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(33 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Rote Tomaten Rote Tomaten Rote Tomaten
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Ernährungsübersicht:

Kal
33
Fett
0,36g
Kohlh
7,13g
Eiw
1,6g
Es sind 33 Kalorien in Rote Tomaten (1 groß, ganz).
Kalorien Analyse: 9% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe, dünn/klein 3
1 Kirsche 3
1 Scheibe, mittelgroß (0,6 cm dick) 4
1 klein, ganz (6 cm Durchmesser) 16
100 g 18
1 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser) 22
1 groß, ganz (7,5 cm Durchmesser) 33

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