Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Rote Himbeeren

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
268 kJ
3%
64 kcal
Fett
0,8g
1%
Gesättigte Fette
0,023g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,079g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,461g
Kohlenhydrate
14,69g
6%
Zucker
5,44g
6%
Ballaststoff
8g
Eiweiß
1,48g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
186mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(64 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
64
Fett
0,8g
Kohlh
14,69g
Eiw
1,48g
Es sind 64 Kalorien in Rote Himbeeren (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 10% fett, 82% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Himbeeren 10
1 Resultat aus 28 g 14
1 Portion (62 g) 32
100 g 52
1 Tasse 64
1 Relutat aus einem Pint 162

Ähnliche Typen von Himbeeren:

Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren
Gefrorene Himbeeren
Himbeeren
  Weitere Himbeeren Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Beeren:

Beeren
Heidelbeeren
Erdbeeren
Getrocknete Preiselbeeren (Gesüßt)
Brombeeren
  Weitere Beeren Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Obst

Siehe auch:

Johannisbeeren
Rote Chilischoten
Rote Linsen
Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Rüben
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Thermomix Kirsch-Buttermilch-Shake
DM Bio Mangostücke Getrocknet
Freshona Granatapfelkerne
Globus Tropischer Mix
Greenland Wintermischung
Milsani Fettarmer Fruchtjoghurt Himbeere


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2022 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.