Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Johannisbeeren

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
184 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,58g
1%
Gesättigte Fette
0,038g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,051g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,317g
Kohlenhydrate
10,18g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
0,88g
2%
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
198mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(44 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
44
Fett
0,58g
Kohlh
10,18g
Eiw
0,88g
Es sind 44 Kalorien in Johannisbeeren (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 82% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 12
100 g 44
1 Tasse 66

Ähnliche Typen von Beeren:

Beeren
Getrocknete Preiselbeeren (Gesüßt)
Brombeeren
Heidelbeeren
Erdbeeren
Himbeeren
  Weitere Beeren Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Pfirsiche
Orangen
Äpfel
Bananen
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren
Edeka Rote Johannisbeeren
Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren
Zentis Balance Johannisbeere
OatSnack Johannisbeere
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Aldi Nektarine
Dr. Almond Fruchtpulver Himbeere
Babydream Apfel, Aprikose & Mango
Tamara Erdbeer Konfitüre Extra (Hqh)
REWE To Go Granatapfel Blaubeer Dessert
Darbo Fruchtikus Mango-Marille


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.