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1 Portion (62 g)

Rote Himbeeren

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (62 g)
pro portion
% RM*
Energie
135 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,4g
1%
Gesättigte Fette
0,012g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,04g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,232g
Kohlenhydrate
7,4g
3%
Zucker
2,74g
3%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
0,74g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
94mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(32 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
32
Fett
0,4g
Kohlh
7,4g
Eiw
0,74g
Es sind 32 Kalorien in Rote Himbeeren (1 Portion).
Kalorien Analyse: 10% fett, 82% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Himbeeren 10
1 Resultat aus 28 g 14
1 Portion (62 g) 32
100 g 52
1 Tasse 64

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Gefrorene Himbeeren
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