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Radicchio

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
96 kJ
1%
23 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,06g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,11g
Kohlenhydrate
4,48g
2%
Zucker
0,6g
1%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,43g
3%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
302mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(23 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
23
Fett
0,25g
Kohlh
4,48g
Eiw
1,43g
Es sind 23 Kalorien in Radicchio (100 g).
Kalorien Analyse: 9% fett, 69% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Blatt 2
1 Tasse, gerieben 9
100 g 23

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Siehe auch:

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