| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
605 kJ
7%
145 kcal
Fett
2,87g
4%
Gesättigte Fette
0,413g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,731g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,494g
Kohlenhydrate
26,72g
10%
Zucker
14,92g
17%
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
5,38g
11%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
701mg
35%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (17%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
2,87g
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Kohlh
26,72g
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Eiw
5,38g
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Es sind 145 Kalorien in Rübenmus (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Rübenmus gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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