| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Pommes Frites (aus Tiefkühlware)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm)
Energie
467 kJ
6%
112 kcal
Fett
5,96g
9%
Gesättigte Fette
1,412g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,447g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,034g
Kohlenhydrate
13,14g
5%
Zucker
0,24g
0%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
1,32g
3%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
194mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (48%)
Eiweiß (5%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
112
|
|
Fett
5,96g
|
|
Kohlh
13,14g
|
|
Eiw
1,32g
|
|
Es sind 112 Kalorien in Pommes Frites (aus Tiefkühlware) (1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm)).
|
| Kalorien Analyse: 48% fett, 47% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Resulat aus einer oz, roh |
41 |
|
1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm) |
112 |
|
1 Portion von 10, gerade geschnitten |
134 |
|
1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm) |
160 |
|
1 Portion von 10 Pommes |
160 |
|
1 Portion von 10, gerippelt |
169 |
|
1 Tasse |
182 |
|
1 Portion (70 g) |
223 |
|
1 Portion von 10 Streifen (9 cm - 10 cm) |
249 |
|
1 Tasse, gekringelt, gebraten |
258 |
|
1 Portion von 10, spiralförmig, gebogen, geringelt gebraten |
258 |
|
1 Portion von 10 gebratenen Pommes |
262 |
|
1 kleine Fast-Food-Bestellung |
271 |
|
1 Portion von 10 in Stäbchen, geschnitten gebraten |
281 |
|
1 Portion von 10 Ecken |
281 |
|
100 g |
319 |
|
1 mittelgroße Fast Food Bestellung |
427 |
|
1 Fast Food Bestellung |
427 |
|
1 große Fast-Food- Bestellung |
539 |
Ähnliche Typen von Pommes:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Chips
|
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
