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1 Portion von 10, gerippelt

Pommes Frites (aus Tiefkühlware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10, gerippelt
pro portion
% RM*
Energie
707 kJ
8%
169 kcal
Fett
9,03g
13%
Gesättigte Fette
2,138g
11%
Einfach ungesättigte Fette
5,219g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,566g
Kohlenhydrate
19,89g
8%
Zucker
0,36g
0%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
1,99g
4%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
293mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(169 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

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Ernährungsübersicht:

Kal
169
Fett
9,03g
Kohlh
19,89g
Eiw
1,99g
Es sind 169 Kalorien in Pommes Frites (aus Tiefkühlware) (1 Portion von 10, gerippelt).
Kalorien Analyse: 48% fett, 47% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm) 112
1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm) 160
1 Portion von 10 Pommes 160
1 Portion von 10, gerippelt 169
1 Tasse 182
1 Portion (70 g) 223
1 Portion von 10 Streifen (9 cm - 10 cm) 249
100 g 319
1 Fast Food Bestellung 427
1 große Fast-Food- Bestellung 539

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Siehe auch:

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Aldi Pommes Frites
Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt
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