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4 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser)

Paprika

Nährwertangaben
Portionsgröße
4 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
518 kJ
6%
124 kcal
Fett
1,43g
2%
Gesättigte Fette
0,281g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,033g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,743g
Kohlenhydrate
28,7g
11%
Zucker
19,99g
22%
Ballaststoff
9,5g
Eiweiß
4,71g
9%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
1004mg
50%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
6%
vom ETB*
(124 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Paprika Paprika

Ernährungsübersicht:

Kal
124
Fett
1,43g
Kohlh
28,7g
Eiw
4,71g
Es sind 124 Kalorien in Paprika (4 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 9% fett, 78% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe oder Ring (7,5 cm Durchmesser) mit Flüssigkeit 3
1 klein 19
1 Portion (75 g) 20
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 24
100 g 26
1 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser) 31
1 groß (ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser) 43

Ähnliche Typen von Paprikas:

Grüne Chilischoten
Gelbe Paprika
Jalapenos
Grüne Paprika
  Weitere Paprikas Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Karotten
Rote Tomaten
Zwiebeln
Kopfsalat
Pilze
Spinat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Paprika
Aldi Paprika
Spitzpaprika
Aldi Rote Paprika
Edeka Paprika in Streifen Geschnitten
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