| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
315 kJ
4%
75 kcal
Fett
1,9g
3%
Gesättigte Fette
0,489g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,553g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,575g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,67g
27%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
50mg
Kalium
301mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (24%)
Eiweiß (76%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
75
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Fett
1,9g
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Kohlh
0g
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Eiw
13,67g
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Es sind 75 Kalorien in Pangasiusfilet (100 g).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 0% kohlh, 76% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Pangasiusfilet gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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