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Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1046 kJ
Kalorien 250 kcal
Eiweiß 5,82 g
Kohlenhydrate 34,25 g
  Zucker 4,5 g
Fett 10,09 g
  Gesättigte Fette 1,609 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,503 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 4,269 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,7 g
Natrium 1179 mg
Kalium 175 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
12%
vom ETB*
(250 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
250
Fett
10,09g
Kohlh
34,25g
Eiw
5,82g
Es sind 250 Kalorien in Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 36% fett, 55% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 40
100 g 141
1 Portion (133 g) 188
1 Tasse 250

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Siehe auch:

Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
Sesamöl
Französisches Salatdressing (Fettfrei)
Französisches Salatdressing (Fettreduziert)
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