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Nudelsalat mit Käse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1503 kJ
18%
359 kcal
Fett
19,51g
28%
Gesättigte Fette
5,427g
27%
Einfach ungesättigte Fette
5,574g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,298g
Kohlenhydrate
36,76g
14%
Zucker
6,07g
7%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
10,21g
20%
Natrium
428mg
Cholesterin
21mg
Kalium
119mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(359 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
359
Fett
19,51g
Kohlh
36,76g
Eiw
10,21g
Es sind 359 Kalorien in Nudelsalat mit Käse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 48% fett, 40% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 58
100 g 203
1 Portion (133 g) 270
1 Tasse 359

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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

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