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Nudelsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
670 kJ
8%
160 kcal
Fett
7,51g
11%
Gesättigte Fette
1,165g
6%
Transfette
0,024g
Einfach ungesättigte Fette
1,839g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,993g
Kohlenhydrate
19,36g
7%
Zucker
1,97g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
4,06g
8%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
4mg
Kalium
96mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:26
8%
vom ETB*
(160 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Nudelsalat Nudelsalat

Ernährungsübersicht:

Kal
160
Fett
7,51g
Kohlh
19,36g
Eiw
4,06g
Es sind 160 Kalorien in Nudelsalat (100 g).
Kalorien Analyse: 42% fett, 48% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 45
100 g 160
1 Portion (140 g) 224
1 Tasse 288

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