Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Mischgemüse

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
2,13g
3%
Gesättigte Fette
0,403g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,947g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,652g
Kohlenhydrate
12,74g
5%
Zucker
3,06g
3%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
2,78g
6%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
164mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Mischgemüse
 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
2,13g
Kohlh
12,74g
Eiw
2,78g
Es sind 81 Kalorien in Mischgemüse (100 g).
Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (94 g) 76
100 g 81
1 Tasse 151

Ähnliche Typen von Gemischtes Gemüse:

Gemischtes Gemüse (Gefroren)
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
  Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

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Zwiebeln
Rote Tomaten
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Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Edeka Mischgemüse
Beste Ernte Mischgemüse Tiefgefroren
Elbtal Rahm-Mischgemüse
Ja! Mischgemüse
Beste Ernte Misch-Gemüse
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