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1 Knoblauchzehe

Knoblauch

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Knoblauchzehe
pro portion
% RM*
Energie
19 kJ
0%
4 kcal
Fett
0,02g
0%
Gesättigte Fette
0,003g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,007g
Kohlenhydrate
0,99g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,19g
0%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
12mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(4 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
4
Fett
0,02g
Kohlh
0,99g
Eiw
0,19g
Es sind 4 Kalorien in Knoblauch (1 Knoblauchzehe).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 TL 4
1 Knoblauchzehe 4
3 Knoblauchzehen 13
1 oz 42
100 g 149
1 Tasse 203
1 lb 676

Ähnliche Typen von Knoblauch:

Gekochter Knoblauch
Gehackter Knoblauch
Knoblauchpulver
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Ähnliche Typen von Gemüse:

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Zwiebeln
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Rote Tomaten
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Siehe auch:

Thermomix Knoblauchsuppe
Frosta Knoblauch
Hello Fresh Chili-Nudeln mit Miso-Erdnuss-Soße
Kunella Feinkost Gewürztes Rapsöl Knoblauch
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