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Knoblauch

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Knoblauchzehe
 
pro Portion
Kilojoule 17 kJ
Kalorien 4 kcal
Eiweiß 0,19 g
Kohlenhydrate 0,99 g
  Zucker 0,03 g
Fett 0,02 g
  Gesättigte Fette 0,003 g
  Einfach ungesättigte Fette 0 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,007 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,1 g
Natrium 1 mg
Kalium 12 mg
< 1%
vom ETB*
(4 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
4
Fett
0,02g
Kohlh
0,99g
Eiw
0,19g
Es sind 4 Kalorien in Knoblauch (1 Knoblauchzehe).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 TL 4
1 Knoblauchzehe 4
3 Knoblauchzehen 13
1 oz 42
100 g 149
1 Tasse 203
1 lb 676

Ähnliche Typen von Knoblauch:

Gehackter Knoblauch
Gekochter Knoblauch
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Siehe auch:

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Getoastetes Knoblauchbrot
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