| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
Energie
952 kJ
11%
228 kcal
Fett
9,71g
14%
Gesättigte Fette
3,574g
18%
Transfette
0,459g
Einfach ungesättigte Fette
3,962g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,843g
Kohlenhydrate
15,02g
6%
Zucker
1,86g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
18,81g
38%
Salz
1,54g
26%
Cholesterin
104mg
Kalium
323mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:16
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (39%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
228
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Fett
9,71g
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Kohlh
15,02g
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Eiw
18,81g
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Es sind 228 Kalorien in Köfte (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 27% kohlh, 34% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
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Siehe auch:
Sie haben nach Köfte gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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