Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Apetito

Köfte mit Giant Couscous

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (480 g)

Energie

2381 kJ

28%

569 kcal

Fett

23,00g

33%

Gesättigte Fette

7,900g

40%

Kohlenhydrate

62,00g

24%

Zucker

11,00g

12%

Ballaststoff

12,0g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

4,30g

72%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Jan 21 05:17

Quelle: FatSecret Platform API

28%

vom ETB*

(569 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (38%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

569

Fett

23g

Kohlh

62g

Eiw

22g

Es sind 569 Kalorien in 1 Portion (480 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 46% kohlh, 16% eiw.

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