Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
80 g
pro portion
% RM*
Energie
50 kJ
1%
12 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,042g
Kohlenhydrate
2,9g
1%
Zucker
1,34g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,52g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
118mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(12 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gurke (mit Schale) Gurke (mit Schale) Gurke (mit Schale)
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
12
Fett
0,09g
Kohlh
2,9g
Eiw
0,52g
Es sind 12 Kalorien in Gurke (mit Schale) (80 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 Tasse, Scheiben 8
100 g 15
1 Gurke (21 cm) 45

Ähnliche Typen von Gurken:

Gurke (Geschält)
Salzgurken
Saure Gurken
  Weitere Gurken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Pilze
Rote Tomaten
Zwiebeln
Spinat
Karotten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Salzgurken (Natriumarm)
Weiche Schokoladenmüsliriegel mit Schokoladenüberzug
Hüttenkäse mit Früchten
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Lidl Gurke
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Edeka My Veggie Fleischfreisalat
Hello Fresh Garnelen in Mediterraner Marinade auf Orzo-Salat
K-Classic Süß-Saure Gurkensticks in Vierteln
Stollenwerk Gewürzgurken
Gut & Günstig Schlesische Gurkenhappen
Hengstenberg Cornichons Honig-Chili


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.