| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (von Henne, ca. 5 kg - 5,9 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (von Henne, ca. 5 kg - 5,9 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1079 kJ
13%
258 kcal
Fett
12,15g
17%
Gesättigte Fette
3,787g
19%
Einfach ungesättigte Fette
3,551g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,367g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
34,6g
69%
Salz
3,09g
51%
Cholesterin
105mg
Kalium
347mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (44%)
Eiweiß (56%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
258
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Fett
12,15g
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Kohlh
0g
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Eiw
34,6g
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Es sind 258 Kalorien in Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen) (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 0% kohlh, 56% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
100 g |
208 |
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1 klein (von Henne, ca. 5 kg - 5,9 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
258 |
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1 Portion (204 g) |
424 |
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1 mittelgroß (ca. 6,35 kg - 8,15 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
424 |
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1 groß (aus-m, ca. 8,6 kg - 9.55 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
589 |
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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