| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
870 kJ
10%
208 kcal
Fett
9,8g
14%
Gesättigte Fette
3,054g
15%
Einfach ungesättigte Fette
2,864g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,715g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,9g
56%
Salz
2,49g
42%
Cholesterin
85mg
Kalium
280mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (44%)
Eiweiß (56%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
208
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Fett
9,8g
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Kohlh
0g
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Eiw
27,9g
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Es sind 208 Kalorien in Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 0% kohlh, 56% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
100 g |
208 |
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1 klein (von Henne, ca. 5 kg - 5,9 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
258 |
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1 Portion (204 g) |
424 |
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1 mittelgroß (ca. 6,35 kg - 8,15 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
424 |
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1 groß (aus-m, ca. 8,6 kg - 9.55 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
589 |
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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