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1 Bund

Bärlauch

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Bund
pro portion
% RM*
Energie
75 kJ
1%
18 kcal
Fett
0,26g
0%
Gesättigte Fette
0,048g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,028g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,102g
Kohlenhydrate
3,3g
1%
Zucker
1,1g
1%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,17g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
112mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:16
1%
vom ETB*
(18 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Bärlauch
 

Ernährungsübersicht:

Kal
18
Fett
0,26g
Kohlh
3,3g
Eiw
1,17g
Es sind 18 Kalorien in Bärlauch (1 Bund).
Kalorien Analyse: 11% fett, 65% kohlh, 23% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Bund 18
100 g 19

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