Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1191 kJ
14%
285 kcal
Fett
21,63g
31%
Gesättigte Fette
7,273g
36%
Einfach ungesättigte Fette
11,736g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,824g
Kohlenhydrate
9,73g
4%
Zucker
4,33g
5%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
14,42g
29%
Salz
1,12g
19%
Cholesterin
34mg
Kalium
375mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 10 Aug 21 10:28
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (67%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
285
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Fett
21,63g
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Kohlh
9,73g
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Eiw
14,42g
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Es sind 285 Kalorien in Auberginenauflauf (1 Tasse).
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Kalorien Analyse: 67% fett, 13% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aubergine:
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Siehe auch:
Sie haben nach Auberginenauflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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