| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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3 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
Energie
901 kJ
11%
215 kcal
Fett
0,7g
1%
Gesättigte Fette
0,116g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,029g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,211g
Kohlenhydrate
57,17g
22%
Zucker
43,01g
48%
Ballaststoff
9,9g
Eiweiß
1,08g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
443mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (95%)
Fett (3%)
Eiweiß (2%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
215
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Fett
0,7g
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Kohlh
57,17g
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Eiw
1,08g
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Es sind 215 Kalorien in Äpfel (3 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Äpfel:
Ähnliche Typen von Obst:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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