Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wonnemeyer

Bunter Gemüsesalat mit Kichererbsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

13,60g

Zucker

4,00g

Eiweiß

5,10g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 06 Jun 18 05:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(109 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (53%)

Fett (27%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

109

Fett

Kohlh

13,6g

Eiw

5,1g

Es sind 109 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 27% fett, 53% kohlh, 20% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Grüner Blattsalat
Römersalat
Gemischte Blattsalate
Kopfsalat
Eisbergsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Rote Tomaten
Zwiebeln
Spinat
Pilze
Karotten
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Beste Ernte Gemüse auf Nudeln
	Ostmann Tomaten-Mozzarella Gewürzsalz
	Dreistern Rindernudeltopf mit Feinem Gartengemüse
	Just Spices Orientalisches Gemüse mit Ofenhähnchen
	Jütro Wok Mix Asia Art
	Completeorganics Kurkuma Blumenkohl

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.