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Nudelsalat
vom Mitglied: TheJulzzz
Ein sättigendes Gericht zum Mittagessen.
pro portion - Kalorien: 717kcal | Fett: 44,45g | Kohlh: 63,98g | Eiw: 13,60g
Thunfischsalat
vom Mitglied: Grazie1
Ein eiweißhaltiger, sehr leichter Salat als Beilage oder für Zwischendurch.
pro portion - Kalorien: 273kcal | Fett: 8,39g | Kohlh: 2,46g | Eiw: 42,47g
Schmorgurken mit Tatar
vom Mitglied: Birgit ☀️
Leckere Pfanne süßsauer abgeschmeckt.
pro portion - Kalorien: 467kcal | Fett: 27,11g | Kohlh: 30,61g | Eiw: 26,19g
Feldsalat und Gurkensalat
vom Mitglied: Jenny.Hrtrt
Köstlicher Salat aus leicht zu findenden Zutaten.
pro portion - Kalorien: 157kcal | Fett: 5,22g | Kohlh: 11,42g | Eiw: 17,67g
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vom Mitglied: Flor|an
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
vom Mitglied: LadyDegu
Einfach, lecker und kalorienarm.
vom Mitglied: Optician96
Süßer und saftiger Backgenuss.
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Weich, lecker und einfach zuzubereiten.

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