Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Shai
Curried Chicken
Ginger and curry powder make this dish tops for taste
Zutaten
Anleitung
- Mix together curry powder, thyme, scallion, hot pepper, cayenne pepper, black pepper, garlic, ginger, onion, and salt.
- Sprinkle seasoning mixture on chicken.
- Marinate for at least 2 hours in refrigerator.
- Heat oil in skillet over medium flame. Add chicken and sauté.
- Add water and allow chicken to cook over medium flame for 30 minutes.
- Add diced potatoes and cook for an added 30 minutes.
- Add onions and cook for 15 minutes more or until meat is tender.
183 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
This was really yummy!!!
28 Jun 14 vom Mitglied: JacquiBotma
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Too Much WORK! I need something simple.
20 Sep 09 vom Mitglied: kmar
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Potatoes are not part of the atkins diet due to their high carbohydrate content.
05 Jun 08 vom Mitglied: monkeybutter
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Wonderful whole foods recipe!
24 Okt 07 vom Mitglied: Lilasmom
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This sounds very good! I think jeminums's suggestion is great the cauliflower instead of the potatoes is a fantastic Idea!
10 Jun 07 vom Mitglied: NEF
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Use cauliflower instead of potatoes and it looks phase1 ready. NO POTATOES!
02 Jun 07 vom Mitglied: jeminums
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White potatoe in Phase 1? Really? Otherwise this dish sounds great and I hope to try soon.
23 Mai 07 vom Mitglied: kari76
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The recipe for curried chicken sound very good. I have tried similar recipe and it has tasted very good. Fitu
14 Mrz 07 vom Mitglied: Fitu
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Super flavor..I used only 3 breasts and the full amount of spices and onions. YUMMY
10 Jan 07 vom Mitglied: blueyedmerle
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I don't see cayenne pepper and hot pepper on your ingredients. How much of each?
05 Jan 07 vom Mitglied: Sheilasugah
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 412 Kalorien in 1 Portion Curried Chicken.
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Kalorien Analyse: 14% fett, 11% kohlh, 75% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1725 kJ
21%
412 kcal
Fett
6,32g
9%
Gesättigte Fette
1,387g
7%
Transfette
0,078g
Einfach ungesättigte Fette
2,627g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,18g
Kohlenhydrate
10,46g
4%
Zucker
1,65g
2%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
73,94g
148%
Salz
1,25g
21%
Cholesterin
182mg
Kalium
1027mg
51%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (14%)
Eiweiß (75%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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