Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (500 g)

Energie

1556 kJ

19%

372 kcal

Fett

13,00g

19%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

17,00g

Zucker

Ballaststoff

9,1g

Eiweiß

41,00g

82%

Salz

Cholesterin

55mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Mrz 18 06:27

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(372 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (34%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

372

Fett

13g

Kohlh

17g

Eiw

41g

Es sind 372 Kalorien in 1 Portion (500 g).

Kalorien Analyse: 34% fett, 19% kohlh, 47% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.