Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2456 kJ

29%

587 kcal

Fett

32,00g

46%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

49,00g

19%

Zucker

Eiweiß

23,00g

46%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Nov 17 01:59

Quelle: FatSecret Platform API

29%

vom ETB*

(587 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (50%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

587

Fett

32g

Kohlh

49g

Eiw

23g

Es sind 587 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 50% fett, 34% kohlh, 16% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.