Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Zucchini-Tomaten-Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Teller

Energie

1590 kJ

19%

380 kcal

Fett

21,00g

30%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

17,00g

Zucker

Ballaststoff

6,5g

Eiweiß

27,00g

54%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Mrz 21 06:26

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(380 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (18%)

Fett (52%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

380

Fett

21g

Kohlh

17g

Eiw

27g

Es sind 380 Kalorien in 1 Teller .

Kalorien Analyse: 52% fett, 19% kohlh, 30% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.