Essenssuche
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Seezunge
pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1,19g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,84g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 26kcal
, 1 Portion - 52kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gebratener Fisch
pro 100 g - Kalorien: 126kcal | Fett: 3,44g | Kohlh: 0,33g | Eiw: 21,94g
Andere Größen:
1 Portion - 107kcal
, 1 Filet - 142kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fisch in Backteig Gebraten
pro 1 Filet - Kalorien: 267kcal | Fett: 15,24g | Kohlh: 8,99g | Eiw: 22,41g
Andere Größen:
1 Portion - 169kcal
, 100 g - 199kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fisch
pro 100 g - Kalorien: 84kcal | Fett: 0,92g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,76g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 24kcal
, 1 Portion - 48kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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In Backteig Gebratene Flunder
pro 100 g - Kalorien: 205kcal | Fett: 11,60g | Kohlh: 6,71g | Eiw: 17,64g
Andere Größen:
1 Portion - 174kcal
, 1 Filet - 318kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Seezüngle (Bioland)
pro 100ml - Kalorien: 27kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 4,90g | Eiw: 0,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Bratfisch
pro 100 g - Kalorien: 213kcal | Fett: 11,12g | Kohlh: 8,25g | Eiw: 19,08g
Andere Größen:
1 Filet - 285kcal
, 1 Portion - 181kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Flunder
pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 38kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal
, 1 Tasse, geflockt - 181kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Flunder
pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen:
1 Portion - 113kcal
, 1 Filet - 173kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Fischbrötchen
pro 1 Brötchen - Kalorien: 400kcal | Fett: 19,00g | Kohlh: 38,46g | Eiw: 17,98g
Andere Größen:
1 Portion - 400kcal
, 100 g - 286kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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