| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
891 kJ
11%
213 kcal
Fett
11,12g
16%
Gesättigte Fette
2,327g
12%
Einfach ungesättigte Fette
4,531g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,458g
Kohlenhydrate
8,25g
3%
Zucker
0,82g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
19,08g
38%
Salz
1,03g
17%
Cholesterin
78mg
Kalium
365mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (48%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
213
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Fett
11,12g
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Kohlh
8,25g
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Eiw
19,08g
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Es sind 213 Kalorien in Bratfisch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 16% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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