Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 27,30g
Andere Größen: 1 großes Filet - 607kcal , 1 Portion - 130kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackener oder Gekochter Wittling

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 4,38g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 21,38g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 37kcal , 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 25kcal , 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 22kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Grünkohl (Frischware)

pro 1 Tasse, frisch - Kalorien: 69kcal | Fett: 4,21g | Kohlh: 7,38g | Eiw: 2,47g
Andere Größen: 1 Portion - 35kcal , 100 g - 51kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Sommerkürbis (Frischware)

pro 100 g - Kalorien: 37kcal | Fett: 2,29g | Kohlh: 4,22g | Eiw: 0,89g
Andere Größen: 1 Tasse - 68kcal , 1 Tasse, Scheiben - 68kcal , 1 mittelgroß - 130kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Sellerie

pro 100 g - Kalorien: 39kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,81g
Andere Größen: 1 große Stange - 23kcal , 1 kleiner Stengel - 6kcal , 1 Portion - 30kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Rosenkohl

pro 100 g - Kalorien: 55kcal | Fett: 2,77g | Kohlh: 6,91g | Eiw: 2,47g
Andere Größen: 1 Sprosse - 12kcal , 1 Portion - 44kcal , 1 Tasse - 88kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Lachs

pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,45g
Andere Größen: 1 Portion - 118kcal , 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Mangold

pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 6,08g | Eiw: 2,74g
Andere Größen: 1 Portion - 29kcal , 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal , 100 g - 38kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Kürbis

pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1,75g | Kohlh: 7,94g | Eiw: 1,08g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 115kcal , 1 Portion - 58kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Pommes Frites (aus Tiefkühlware)

pro 1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm) - Kalorien: 112kcal | Fett: 5,96g | Kohlh: 13,14g | Eiw: 1,32g
Andere Größen: 1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm) - 160kcal , 1 große Fast-Food- Bestellung - 539kcal , 1 Portion von 10 Streifen (9 cm - 10 cm) - 249kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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