Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schuhbecks

Spinatpfannkuchen mit Hirtenkäse & Tomatensauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

1703 kJ

20%

407 kcal

Fett

14,40g

21%

Gesättigte Fette

6,400g

32%

Kohlenhydrate

48,00g

18%

Zucker

13,60g

15%

Eiweiß

17,60g

35%

Salz

11,25g

188%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Jan 15 06:54

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(407 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (49%)

Fett (33%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Schuhbecks Spinatpfannkuchen mit Hirtenkäse & Tomatensauce

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Ernährungsübersicht:

Kal

407

Fett

14,4g

Kohlh

48g

Eiw

17,6g

Es sind 407 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 33% fett, 49% kohlh, 18% eiw.

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