Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (215 g)
pro portion
% RM*
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
4,10g
6%
Gesättigte Fette
1,900g
10%
Kohlenhydrate
40,00g
15%
Zucker
13,00g
14%
Eiweiß
9,90g
20%
Salz
0,80g
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 20 12:19
12%
vom ETB*
(243 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
243
Fett
4,1g
Kohlh
40g
Eiw
9,9g
Es sind 243 Kalorien in 1 Portion (215 g).
Kalorien Analyse: 16% fett, 68% kohlh, 17% eiw.

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