Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real Quality

Spargel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100g (100 ml)

Energie

71 kJ

17 kcal

Fett

0,10g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

1,60g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

1,80g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 13 04:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(17 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (6%)

Eiweiß (50%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,1g

Kohlh

1,6g

Eiw

1,8g

Es sind 17 Kalorien in 100g (100 ml).

Kalorien Analyse: 6% fett, 44% kohlh, 50% eiw.

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