Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rügenwalder Mühle

Gegrillter Kochschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

452 kJ

108 kcal

Fett

3,10g

Gesättigte Fette

1,000g

Einfach ungesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Feb 22 11:03

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(108 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (26%)

Eiweiß (70%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

108

Fett

3,1g

Kohlh

Eiw

19g

Es sind 108 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 26% fett, 4% kohlh, 70% eiw.

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