Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Naturgut

Hafersirup

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1393 kJ

17%

333 kcal

Fett

5,50g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

67,00g

26%

Zucker

53,00g

59%

Eiweiß

3,70g

Salz

0,05g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Feb 21 05:22

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(333 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (15%)

Eiweiß (4%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

333

Fett

5,5g

Kohlh

67g

Eiw

3,7g

Es sind 333 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 81% kohlh, 4% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.