Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maredo

Rumpsteak (250g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (250 g)

Energie

1519 kJ

18%

363 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

54,00g

108%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 24 Nov 23 03:30

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(363 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (40%)

Eiweiß (60%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

363

Fett

16g

Kohlh

Eiw

54g

Es sind 363 Kalorien in 1 Portion (250 g).

Kalorien Analyse: 40% fett, 0% kohlh, 60% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
Rindersteak (Nur mager gegessen)
	Weitere Steak Nährwertangaben

Weitere Arten von Rindfleisch:

Mageres Rinderhackfleisch
Rindfleisch
Roastbeef
Rinderhackfleisch
Corned Beef
	Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Peter Pane Holli + Beef Fritten
	McEnnedy Pastrami Zitronenpfeffer
	Immergrün Beef Banditos Reis
	Marley Spoon V2: Bio-Rindersteaksandwich mit Austernpilzen
	Dat Backhus Rinder Roulade
	Marley Spoon Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.