Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maggi

Bunter Gemüse Auflauf mit Kartoffeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (100 g)

Energie

1234 kJ

15%

295 kcal

Fett

8,50g

12%

Gesättigte Fette

5,100g

26%

Kohlenhydrate

32,00g

12%

Zucker

7,10g

Ballaststoff

8,1g

Eiweiß

14,90g

30%

Salz

6,25g

104%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Mrz 19 10:38

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(295 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (29%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

295

Fett

8,5g

Kohlh

32g

Eiw

14,9g

Es sind 295 Kalorien in 1 Portion (100 g).

Kalorien Analyse: 29% fett, 48% kohlh, 23% eiw.

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