Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Blatt-Spinat mit Mozzarella

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

431 kJ

103 kcal

Fett

6,50g

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

5,70g

Zucker

3,00g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

4,50g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Sep 13 03:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(103 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (23%)

Fett (59%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

103

Fett

6,5g

Kohlh

5,7g

Eiw

4,5g

Es sind 103 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 23% kohlh, 18% eiw.

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