Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Blatt-Spinat mit Gorgonzola

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

351 kJ

84 kcal

Fett

5,30g

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

4,10g

Zucker

1,80g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

4,40g

Salz

0,81g

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Sep 21 01:47

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(84 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (20%)

Fett (58%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

5,3g

Kohlh

4,1g

Eiw

4,4g

Es sind 84 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 58% fett, 20% kohlh, 22% eiw.

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