Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (70 g)
pro portion
% RM*
Energie
707 kJ
8%
169 kcal
Fett
0,98g
1%
Gesättigte Fette
0,350g
2%
Kohlenhydrate
31,00g
12%
Zucker
2,40g
3%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
7,60g
15%
Salz
1,20g
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 14 Nov 20 04:44
8%
vom ETB*
(169 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
169
Fett
0,98g
Kohlh
31g
Eiw
7,6g
Es sind 169 Kalorien in 1 Brötchen (70 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 76% kohlh, 19% eiw.

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