Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
pro portion
% RM*
Energie
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
3,00g
4%
Gesättigte Fette
0,900g
5%
Kohlenhydrate
12,00g
5%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 08 Jan 24 03:30
7%
vom ETB*
(138 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gut & Günstig Grünkohl
 

Ernährungsübersicht:

Kal
138
Fett
3g
Kohlh
12g
Eiw
12g
Es sind 138 Kalorien in 300 g.
Kalorien Analyse: 22% fett, 39% kohlh, 39% eiw.

Ähnliche Gemüse von Gut & Günstig:

Feines Gemüse auf Penne
Buttergemüse mit 6% Butter
Gemüsepfanne French Style
Asia Style Gemüsepfanne
Letscho
Gemüsepfanne Rustikale Art
  Weitere Gut & Günstig Gemüse Produkte

Weitere Produkte von Gut & Günstig:

Walnusskerne und Cranberries
Schupfnudeln
Schokotröpfchen Zartbitter
Express Reis Asiatisch
Frosted Flakes
  Alle Gut & Günstig Produkte ansehen

Weitere Arten von Grünkohl:

Gekochter Grünkohl (Frischware)
  Weitere Grünkohl Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Zwiebeln
Rote Tomaten
Spinat
Kopfsalat
Pilze
Karotten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 g
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Ener Bio Grünkohltopf mit Räuchertofu
Speisezeit Schmorkohl mit Kartoffeln und Gehacktem
Friebel Fleischpinkel
ELO Frost Steckrüben
Bofrost Grünkohl mit Mettenden
REWE Beste Wahl Grünkohl Grob Gehackt


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.